Episode 11

#11 Energie managen als sensitieve leider: het verhaal van Freek

00:00:00
/
00:28:07

December 1st, 2025

28 mins 7 secs

Your Hosts

About this Episode

In deze aflevering ga ik in gesprek met Freek, die het Gifted Leaders jaartraject heeft doorlopen. Freek is hoogsensitief én hoogbegaafd, werkte jarenlang als manager binnen complexe gemeentelijke projecten en was helemaal niet van plan om te vertrekken… tot hij tijdens het traject ontdekte dat zijn energiehuishouding hem iets anders wilde vertellen.

We hebben het over:

  • Hoe het voelt om altijd “aan” te staan als HSP/HB
  • Waarom een baan die je kunt doen, niet altijd de baan is die bij je past
  • De impact van kleine empathische kerntalenten en rationele empathie op je energieniveau
  • Het spanningsveld tussen onder- en overprikkeling
  • Hoe je intuïtie écht werkt en hoe Freek leerde om daarnaar te luisteren
  • De moed om tóch te kiezen voor verandering, zelfs na 15 jaar persoonlijke ontwikkeling
  • Zijn overstap van een team van 60 mensen naar een klein bedrijf, op basis van één intuïtieve “klik”

Freek vertelt eerlijk over zijn worstelingen, inzichten en de concrete stappen die hij zette om zijn energie, werkplezier en balans terug te vinden.
Een inspirerend gesprek voor iedereen die voelt dat er iets mag veranderen, maar nog twijfelt of die volgende stap wel écht nodig is.

Luister mee en ontdek hoe je als HSP/HB meer vanuit intuïtie kunt gaan leven én werken.
Klik hier om direct een gesprek te plannen.

Mijn naam is Esther Kaastra. Met mijn bedrijven HSP & WERK en Gifted Leaders help ik hoogsensitieve en hoogbegaafde professionals, leiders en ondernemers hun volle potentieel benutten in hun werk en leven. Voor meer uitdaging, energie, zingeving én rust.

Websites:
www.hspenwerk.nl
www.giftedleaders.nl

Maak een connectie met me op LinkedIn: www.linkedin.com/in/estherkaastra
of Instagram: http://www.instagram.com/esther_kaastra/